Timp de citire: 9 minute Finalul de an se apropie. Poate resimți presiunea de a trage linie și de a te uita către anul viitor. Cum ar fi să-ți dai voie să privești mai întâi către lucrurile pentru care ești recunoscător? O practică care are beneficii chiar la nivel mental, social și chiar fizic. Indiferent dacă subiectul e sau nu nou pentru tine, să practici recunoștința la final de an și chiar în fiecare zi aduce efecte spectaculoase. Descoperă câteva idei care te pot ajuta să o implementezi în rutina ta.
Tag: dezvoltare personala
5 exerciții care să te ajute în 2023
Timp de citire: 7 minute Pentru mulți dintre noi, 2022 a fost un an care ne-a învins. Din toate visurile, obiectivele și speranțele pe care le aveam la început, au rămas doar cioburi. Cioburi pe care nu știi dacă ar trebui să le duci cu tine în 2023 sau nu. În acest articol o să găsești câteva exerciții care să te ajute să privești altfel lucrurile – atât cioburile sparte, cât și evenimentele care pot urma în 2023.
Cum ne protejăm de stagflație în următoarea perioadă ?
Timp de citire: 5 minute Ce este stagflația și cum putem să ne protejăm de ea ne povestește Ilie Banu, evaluator autorizat ANEVAR.
Cum să devii independent financiar ca freelancer în România?
Timp de citire: 8 minute Claudiu Ciudor ne povestește despre ce înseamnă să fii independent financiar ca freelancer în România: ce este freelancing-ul, cât poți câștiga și oportunitățile care apar.
Profesiile viitorului: ai abilitățile necesare să rămâi relevant?
Timp de citire: 8 minute Treptat, treptat, viitorul devine din ce în ce mai tehnologizat. Inteligența artificială își face loc și în artă, dar și în industriile clasice. Acest avans tehnologic forțează schimbări în toate industriile – unele locuri de muncă dispar, unele afaceri la fel, dar în timp apar și altele. Ca să rămâi relevant într-o lume puternic tehnologizată, atât ca antreprenor, angajat sau freelancer, ai nevoie de câteva abilități cheie. Află acum care sunt acelea.
Biografii pe care să le incluzi în lista ta de citit
Timp de citire: 3 minute Dacă ai rămas fără inspirație pentru următoarele lecturi, avem o listă proaspăt scoasă de sub tipar: am făcut un top cu nu mai puțin de 16 biografii pe care să le incluzi pe lista ta de citit.
Ce te oprește să-ți atingi obiectivele în 2023
Timp de citire: 6 minute În spatele oricărui obiectiv neîmplinit stau un cumul de factori care au un numitor comun: frica. În acest articol, trecem în revistă care sunt cele mai comune temeri care te opresc să îți atingi obiectivele și comportamentele care întăresc temerile.
Cât de frumos vorbești cu tine?
Timp de citire: 8 minute Adriana ne povestește despre cum ne afectează dialogul critic interior și împărtășește cu noi un extercițiu prin care poate să te ajute să depășești anumite frici.
5 moduri prin care te poți proteja de criza economică
Timp de citire: 7 minute Criza financiară este inevitabilă, dar modul în care reacționezi la ea, ține de controlul tău. Echipa Upriserz a pus cap la cap 5 sfaturi pertinente prin care te poți pregăti pentru ea.
Cum să îți formezi propria echipă în Network Marketing și să îți menții partenerii de afacere motivați
Timp de citire: 9 minute Karina Rodian ne povestește despre cum poți formezi o echipa în Network Marketing și cum să o menții motivată.