Timp de citire: 7 minuteDin 2022 începând, tot circulă termenul de demisionare tacită (quiet quitting). Fenomen unde angajații nu dau tot ce e mai bun din ei, ci fac doar minimul necesar. Dar ce este această demisionare tacită? De unde apare? Și mai ales cum poți tu, atât ca angajator, cât și ca angajat să îl previi? Îți răspundem la toate aceste întrebări pe parcursul articolului. Citește-l acum!
Tag: burnout
Cum și de ce să crești capitalului angajaților tăi
Timp de citire: 5 minuteCum o afacere are un capital financiar pentru zile negre, care să-i ajute să treacă printr-o criză, specialiștii recomandă să se pună accent și pe capitalul psihologic al oamenilor, pentru același motiv – să treacă cu brio peste perioade stresante. Dar ce este de fapt capitalul psihologic, cum se manifestă și mai ales cum îl poți crește, afli în acest articol. Citește-l acum!
Trei pași surprinzător de simpli pentru a reduce stresul din viața ta
Timp de citire: 6 minuteSabin Mureșan împărtășește cu noi trei pași surprinzător de simpli pentru a reduce stresul din viața ta. Citește articolul și află care sunt aceștia și cum poți să îi aplici chiar de azi.
7 Practici prin care să-ți îmbunătățești relația cu stresul
Timp de citire: 5 minuteÎn antreprenoriat (mai ales) stresul e inevitabil. Ți-am pregătit 7 instrumente la îndemână la care să apelezi ca să-ți recâștigi echilibrul mental și emoțional. Descoperă chiar acum ce poți să faci ca să-ți îmbunătățești calitatea vieții. O să te ajute mai ales dacă nu știi ce presupune să închei un ciclu de stres.
Boala secolului XXI: crezi că suferi de burnout? – partea a II-a
Timp de citire: 10 minuteBurnout-ul sau boala secolului XXI. Sau în alte cuvinte, efectul împărțirii atenției tale în prea multe direcții: prea multe sarcini, prea multă informație. Am discutat în acest articol mult mai în detaliu despre cum se manifestă burnout-ul clinic și moderat. Am discutat mai în detaliu despre cauzele care îl determină să apară și care sunt… Continue reading Boala secolului XXI: crezi că suferi de burnout? – partea a II-a
Boala secolului XXI: crezi că suferi de burnout?
Timp de citire: 6 minuteSimți că nu te mai poți ridica din pat. Când deschizi ochii, parcă patul are centrul lui de gravitație și să te ridici în capul oaselor cere un efort de care nu ești capabil. Parcă ceva te doare, dar nu e ceva fizic. E ceva pe care nu poți să atingi. Sau te simți ca… Continue reading Boala secolului XXI: crezi că suferi de burnout?