Timp de citire: 4 minutePoți auzi scârțâitul ușilor, țiuitul din fundal care te poate trezi și din cel mai adânc somn și întrebarea care rămâne nerăspunsă în aer: „ce decizie iei?” Poate că situațiile de urgență nu sunt chiar atât de dramatice, dar cu siguranță unele se pot resimți astfel. Ce-i de făcut în cazul acesta? Să iei o decizie. Dar cum? Folosind tehnica TDODAR. Continuă să citești ca să afli cum.
Category: Dezvoltare personală
Cum să-ți gestionezi eficient timpul ca antreprenor
Timp de citire: 4 minuteGestionarea timpului este o abilitate esențială pentru orice antreprenor care își dorește să aibă succes. Cadranul lui Eisenhower e un instrument simplu, dar extrem de eficient, care te poate ajuta să-ți prioritizezi sarcinile și să te concentrezi pe cele mai importante. Descoperă cum să-l folosești, în acest articol.
Timeboxing: metoda care te ajută să îți bifezi obiectivele în 2024
Timp de citire: 5 minuteCă tot se apropie noul an, avem o propunere: ce-ar fi dacă în loc să-ți scrii obiectivele pe hârtie, în agendă, pe telefon sau la calculator, ai face…altceva? Ți-ai planifica săptămâna cu intenție, de exemplu? În acest articol îți povestim despre metoda timeboxing și cum poți s-o aplici. Citește-l acum!
Trei pași surprinzător de simpli pentru a reduce stresul din viața ta
Timp de citire: 6 minuteSabin Mureșan împărtășește cu noi trei pași surprinzător de simpli pentru a reduce stresul din viața ta. Citește articolul și află care sunt aceștia și cum poți să îi aplici chiar de azi.
Cum să-ți transformi visurile în planuri acționabile, chiar și când par imposibile
Timp de citire: 5 minutePoți trăi o viață de vis. Trebuie doar să știi cum să-ți transformi visurile în planuri acționabile. Iar în acest articol găsești 5 pași prin care poți face asta.
De ce iei decizii proaste și ce poți face în schimb
Timp de citire: 4 minuteCă ai vrut să-ți iei un telefon, un televizor sau poate chiar ceva mai mare (casă, apartament), sigur ai pățit și tu să te simți absolut c o p l e ș i t de multitudinea de alegeri. 10 metri pătrați făceau diferența, 5 centimetri în plus la fel. Și totuși, când ai ajuns acasă, ți-ai dat seama că poate n-ai luat decizia potrivită. De ce se întâmplă asta? Cum poți scăpa de asta? Îți explicăm noi în acest articol în care vorbim despre bias-ul alegerii (distinction bias).
Cum să îmbini mai ușor rolul de părinte cu cel de antreprenor
Timp de citire: 4 minuteSă fii părinte și antreprenor în același timp deseori pare misiune imposibilă. Ai parte constant de provocări care-ți pun la încercare echilibrul și capacitatea de a face față responsabilităților (personale și profesionale). Totuși, poți să combini cu succes cele 2 roluri, dacă iei în calcul câteva strategii prin care să menții echilibrul între viața de… Continue reading Cum să îmbini mai ușor rolul de părinte cu cel de antreprenor
7 moduri prin care Inteligența Artificială îți eficientizează sarcinile
Timp de citire: 6 minuteMai repede, mai ușor, mai bine. Acesta e rolul Inteligenței Artificiale în viața noastră. Dar cum poți folosi AI în sarcinile tale zilnice, indiferent că ești antreprenor sau angajat, ca să salvezi timp și de ce nu, chiar bani? În acest articol îți oferim 7 moduri prin care poți folosi Inteligența Artificială. Citește acum articolul!
7 Practici prin care să-ți îmbunătățești relația cu stresul
Timp de citire: 5 minuteÎn antreprenoriat (mai ales) stresul e inevitabil. Ți-am pregătit 7 instrumente la îndemână la care să apelezi ca să-ți recâștigi echilibrul mental și emoțional. Descoperă chiar acum ce poți să faci ca să-ți îmbunătățești calitatea vieții. O să te ajute mai ales dacă nu știi ce presupune să închei un ciclu de stres.
Recunoaște-ți valoarea: cum să ameliorezi sindromul impostorului (II)
Timp de citire: 8 minuteȘtii că există – acel sentiment de incompetență, care îți urlă-n cap că ai făcut o greșeală, că o să fii descoperit, că ar trebui să nu mai faci nimic. Te trezești cu el dimineața, te duci la somn cu el și pe tot parcursul zilei îți șoptește cuvintele de mai sus. Dar să știi că poți să-l și ameliorezi, chiar să-l învingi. Iar în acest articol îți prezentăm câteva modalități prin care poți să ții sub control sindromul impostorului. Spor la citit!